Prueba una semana gratis

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La práctica del Yoga no sólo cultiva la mente, también trabaja tu cuerpo y quema calorias. Y para que lo pruebes, te regalamos una semana de Yoga.

¡Es muy fácil!

Mira los horarios y ven 15 minutos antes. Estaré en recepción esperándote para llevarte personalmente a nuestra sala de Yoga.

Acuérdate de traer: Una toalla grande Una botella de agua

Nuestra sala tiene suelo de TATAMI, la única sala de Yoga en el Corredor del Henares con este tipo de suelo. Por ello no es necesario que traigas tu esterilla. Además en los meses de frio trabajamos sobre SUELO CALIENTE, para que tus músculos se relajen y puedas practicar Yoga más cómodamente.

Ya está, así de fácil. ¿A qué estás esperando para comenzar?

Si vienes en coche tienes un aparcamiento gratuito a menos de 50 metros de nosotros.

Estamos en C/ de los Curas, 39, muy cerca de la Plaza Mayor de Torrejón de Ardoz, en el Corredor del Henares.

Si prefieres concertar la visita con anterioridad, puedes llamarme al 91 656 78 91 o al 699 63 65 94, estaré encantada de hablar contigo!

YOGA EN EL CORREDOR DEL HENARES | TORREJON

 

¿Nervios en tu primer día? No te preocupes, todos los tuvimos nuestro primer día!

Qué ropa traer

Sobretodo vente muy cómoda, la ropa que elijas debe permitirte moverte libremente. Ten en cuenta que la sala está acondicionada para que tenga una temperatura cálida y además haremos los ejercicios sobre suelo caliente por lo que es preferible que vengas con varias capas para poder regular tu temperatura.

★ Qué comer y beber antes de venir

Ven a clase con el estómago semi vacio, evita beber café antes de clase y bebe mucha agua. Trata de no comer nada fuerte 2 o 3 horas antes y llega suficientemente hidratada!!

★ Cuántas clases de yoga a la semana necesito

Empieza con la semana gratuita que te damos, así puedes practicar todos los días y ver cuántos días son los indicados para tu estado físico o para tus horarios personales.

★ Otras cosas importantes que debes saber

Por favor llega con puntualidad, si llegas cuando la clase ya ha empezado desconcentras a tus compañeras.
Por favor, apaga tu móvil cuando entres en clase. Si tienes algún problema especial por favor, házmelo saber para poder estar pendiente de ti durante la clase.

 Yoga En El Corredor Del Henares, Muy Cerquita De Ti

Datos de contacto

Phone : 916567891/699636594

Email : info@yogasun.es

 

Recomendado para todo tipo de alumnos principiantes avanzados y embarazadas

 

Ven a probar una semana y entrena en nuestra sala de pesas y fitness